Le Mont Aigoual hivernal : les mythiques 4000 marches

Les 4000 marches…. C’est mon camp de base dans les Cévennes pour faire du bon dénivelé, été comme … hiver.
Début du parcours à Valleraugue dans le Gard, direction l’observatoire du Mont-Aigoual (1567m) puis descente par Aire de Côte et le Col du Pas. Un tour de 26 km pour 1425 D+
L’hiver, ce sentier est tout à fait différend avec la neige tombée en pagaille cette saison.
L’un des plus beaux spots du Sud de France pour pratiquer le trail.
Vous retrouverez l’itinéraire sur mon compte Strava (Janvier 2017)
Une chronique diffusée sur France 3 Occitanie dans le cadre des matinales. Montage Florence Paul-Paslier

La Ronde Castriote : La reco sur les terres de mon Bichon ❤️

Le 1er avril, à Castries, vous pouvez venir courir La Ronde Castriote, aux portes de Montpellier (6km, 12km, 18km). Ce trail est organisé par le Castries Running Club. Et qui est licencié là bas ? Mon Bichon, Ludovic Trabuchet.
Il nous présente le parcours du 18km disputé à travers la garrigue montpelliéraine.

Zinzin sous la neige à Montpellier

Courir sous la neige à Montpellier. Zinzin Reporter ne pouvait pas manqué ça. C’est tellement rare de gambader dans les vignes avec 15 centimètres de neige sous les pieds. Et c’est presque la préparation idéale pour le Marathon des Sables 😂🤷‍♂️🤦‍♂️😏🍀. En une heure de footing, il a fait plein de rencontres dans la garrigue, même des footballeurs pros de Montpellier …

Zinzin passe à l’Electrique sur l’Aubrac 😅😂

Dans le cadre de mes chroniques rando diffusées sur France 3 Occitanie, j’ai testé le VTT électrique sur le plateau de l’Aubrac enneigé. Objectivement, même si je préfère en baver sans aucune aide, ces machines sont très maniables et ludiques dans des conditions difficiles. Merci à Bertand Raynal, accompagnateur moyenne montagne à Laguiole (Aveyron) pour la balade sur la neige et ses précieux conseils. (montage Florence Paul-paslier)

Zinzin Reporter, l’interview vérité par les Frères Galant

Pour une fois, vous allez voir Zinzin Reporter sous … un autre angle, la tête non déformée par la Go pro…
Je ne pouvais qu’accepter l’invitation des frangins Galant, Baptiste et Justin, des jeunes trailers du Gard.
1 – Ils sont sympas et courent vite 2- Ils ont du talent pour filmer et poser des bonnes questions. Voici le fruit de cette discussion à bâtons rompus autour de .. mon âge, ma blessure au genou, mes vidéos, mon programme en 2018.
Merci à eux pour ce travail… de journaliste. Une production ©7&J Vidéo

Le Cirque de Navacelles au pas de course

A l’invitation de 2 frères zinzins, Baptiste et Justin Galant, 2 jeunes trailers du gard, Zinzin Reporter vous propose de découvrir au pas de course l’un des sites les plus visités d’Occitanie : le Cirque de Navacelles à la limite du Gard et de l’Hérault dans les Cévennes. Une curiosité unique à découvrir, même au coeur de l’hiver. Un lieu d’entrainement parfait pour le Trail. Un reportage tourné pour France 3 et monté par Florence Paul Paslier

Zinzin & fils à l’assaut de Victoria Peak

Hong Kong , 10 millions d’habitants…. et pourtant c’est une terre de Trail. Sur l’île , le Pic Victoria est le plus haut sommet …. une montée épique et jouissive proposée par Zinzin Reporter et son fiston, étudiant à Hong Kong

Oenotrail 2017, reçu vin/vin

2 mois après son opération au ménisque, Zinzin Reporter est de retour sur les sentiers. Un petit 10 km….
Pour la bonne cause… En tant que Parrain de la 6ème édition de l’Oenotrail. C’est une épreuve organisée dans l’Hérault, près de Lunel. L’occasion de recourir, de tester le genou mais aussi de gouter au vin du coin, nottament le Muscat de Lunel !

Il court, il court le Zinzin !

1 mois et 1/2 après mon opération du ménisque, reprise en douceur de la course à pied ce 11 novembre 2017 dans les Cévennes. Le chemin vers les Ultras en 2018 est encore long, le genou encore fragile mais on y croit ….

Zinzin le retour 8 : ça part de là

Un mois et 1/2 après mon opération du ménisque droit, tout va bien. Reprise de la course à pied sur tapis… Quel pied ! Merci à David Courtois et son équipe à Kinepole Lattes pour la rééducation et tout le reste 🙂